Westy 12.78 km Futás 2024-06-18-n 18:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:36

Távolság

12.78 km Szint: 13 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	2
2	04:42	12.77	9
3	04:08	14.52	0
4	04:06	14.63	0
5	04:08	14.52	0
6	04:30	13.33	0
7	04:26	13.53	0
8	04:28	13.43	1
9	04:10	14.40	0
10	04:07	14.57	0
11	04:04	14.75	0
12	04:28	13.43	-7
12.78	04:31	13.31	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.