airtaki 18.33 km Futás 2024-06-18-n 17:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:26

Távolság

18.33 km Szint: 134 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

119

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	1
2	05:22	11.18	0
3	05:23	11.15	0
4	05:22	11.18	0
5	05:23	11.15	0
6	05:22	11.18	0
7	05:22	11.18	0
8	05:21	11.21	0
9	05:21	11.21	0
10	05:20	11.25	0
11	05:21	11.21	0
12	05:20	11.25	0
13	05:19	11.29	0
14	05:16	11.39	0
15	05:15	11.43	0
16	05:14	11.46	1
17	05:12	11.54	0
18	05:10	11.61	0
18	05:06	11.76	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.