vilagabri 14.09 km Futás 2024-06-18-n 17:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

14.09 km Szint: 19 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	3
2	05:11	11.58	0
3	05:11	11.58	1
4	05:09	11.65	-4
5	05:13	11.50	0
6	04:28	13.43	0
7	04:28	13.43	1
8	04:44	12.68	0
9	04:36	13.04	0
10	04:24	13.64	0
11	04:34	13.14	2
12	05:18	11.32	7
13	05:12	11.54	-6
14	05:13	11.50	-5
14	05:00	12.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.