Orsolya Demeter 10.07 km Futás 2024-06-17-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

10.07 km Szint: 151 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	2
2	05:35	10.75	-3
3	05:42	10.53	6
4	05:55	10.14	-7
5	07:05	8.47	34
6	05:11	11.58	-37
7	06:11	9.70	3
8	05:56	10.11	1
9	06:12	9.68	-5
10	07:00	8.57	-21
10	12:23	4.85	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.