dilisuni 10.32 km Futás 2024-06-16-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

10.32 km Szint: 30 m

Tempó

07:03 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:16	6.47	-2
2	07:09	8.39	7
3	06:57	8.63	-7
4	06:13	9.65	-4
5	07:49	7.68	-3
6	07:31	7.98	0
7	07:28	8.04	1
8	06:37	9.07	3
9	06:30	9.23	-4
10	05:25	11.08	0
10	05:31	10.87	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.