Mike89 178.08 km Bringázás 2024-06-16-n 08:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:37:09

Távolság

178.08 km Szint: 606 m

Tempó

01:54 p/km (31.69 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 606 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:20	25.71	-11
2	03:02	19.78	-1
3	03:19	18.09	16
4	03:06	19.34	5
5	03:12	18.75	7
6	02:21	25.53	7
7	02:54	20.69	14
8	02:04	29.03	-2
9	02:08	28.13	-10
10	01:46	33.94	4
11	01:33	38.71	-9
12	01:35	37.89	-6
13	01:55	31.26	0
14	01:48	33.33	-3
15	01:31	39.56	-20
16	01:42	35.29	-3
17	01:47	33.64	0
18	01:49	33.03	0
19	01:50	32.73	0
20	01:48	33.33	0
21	01:50	32.73	-2
22	01:49	33.05	0
23	01:47	33.62	0
24	01:47	33.64	0
25	01:48	33.33	-1
26	01:47	33.62	-1
27	01:46	33.98	0
28	01:45	34.29	0
29	01:48	33.33	0
30	01:46	33.96	0
31	01:43	34.95	0
32	01:45	34.30	0
33	01:46	33.96	-1
34	01:45	34.29	0
35	02:08	28.13	16
36	01:59	30.25	12
37	01:49	33.03	1
38	01:54	31.62	5
39	01:52	32.14	2
40	01:49	33.03	1
41	01:59	30.25	7
42	01:41	35.65	-4
43	01:39	36.37	-3
44	01:50	32.76	-5
45	01:34	38.30	-11
46	01:59	30.25	14
47	02:03	29.21	6
48	01:53	31.86	3
49	01:55	31.30	5
50	01:47	33.64	2
51	01:39	36.36	-3
52	01:49	33.03	1
53	01:57	30.77	0
54	01:29	40.45	-18
55	01:34	38.32	-21
56	01:51	32.43	5
57	01:48	33.33	0
58	01:46	33.96	-2
59	01:34	38.30	-16
60	01:41	35.64	2
61	02:03	29.27	6
62	01:51	32.43	6
63	01:46	33.96	-7
64	01:30	39.96	-12
65	01:53	31.86	6
66	02:19	25.90	1
67	02:06	28.57	-1
68	02:06	28.57	13
69	01:50	32.73	-3
70	01:43	34.95	-2
71	02:07	28.35	12
72	02:03	29.27	9
73	02:06	28.57	7
74	01:54	31.58	3
75	01:49	33.03	0
76	01:44	34.62	-1
77	01:46	33.98	-1
78	01:39	36.36	-5
79	01:49	33.00	1
80	01:36	37.48	-20
81	01:25	42.35	-19
82	01:44	34.62	-3
83	01:48	33.33	-1
84	01:49	33.03	0
85	01:47	33.64	-2
86	01:48	33.31	1
87	01:53	31.86	0
88	02:01	29.75	2
89	02:03	29.21	-1
90	01:50	32.73	-3
91	01:57	30.77	1
92	02:12	27.27	-1
93	01:58	30.51	1
94	02:10	27.69	2
95	01:48	33.33	1
96	01:48	33.33	0
97	01:50	32.76	0
98	01:46	33.94	0
99	01:49	33.03	-1
100	01:48	33.33	1
101	01:45	34.29	2
102	01:57	30.77	4
103	02:49	21.30	30
104	02:04	29.03	5
105	01:47	33.64	0
106	01:53	31.86	4
107	01:50	32.76	0
108	01:50	32.73	4
109	01:50	32.73	-1
110	01:39	36.36	-4
111	01:27	41.38	-14
112	01:30	40.00	-9
113	01:30	40.04	-9
114	01:55	31.30	2
115	01:48	33.36	-5
116	02:17	26.21	0
117	02:13	27.07	0
118	01:39	36.36	-3
119	01:33	38.68	-2
120	02:05	28.74	14
121	01:43	34.95	-1
122	01:32	39.13	5
123	01:16	47.37	-16
124	01:56	31.03	12
125	01:51	32.43	3
126	01:51	32.43	2
127	01:47	33.64	-9
128	02:03	29.21	10
129	02:24	25.00	21
130	02:20	25.71	10
131	01:45	34.29	-1
132	01:46	33.96	0
133	01:58	30.51	4
134	01:56	31.03	-8
135	01:42	35.30	-5
136	01:58	30.51	2
137	01:33	38.74	-11
138	01:43	34.96	0
139	02:24	25.00	0
140	02:00	30.00	9
141	02:03	29.27	5
142	01:59	30.25	-3
143	01:38	36.73	-7
144	01:54	31.58	0
145	01:48	33.33	-3
146	01:48	33.33	-4
147	01:51	32.43	-4
148	01:36	37.50	-14
149	01:35	37.89	-9
150	01:45	34.29	1
151	01:46	33.96	-1
152	01:49	33.00	-1
153	01:58	30.51	0
154	01:54	31.58	1
155	01:53	31.86	0
156	02:05	28.80	-1
157	01:54	31.58	1
158	01:53	31.86	1
159	01:51	32.43	0
160	01:50	32.73	0
161	01:55	31.30	1
162	01:47	33.64	0
163	01:44	34.62	-1
164	01:41	35.65	2
165	01:42	35.29	0
166	01:43	34.95	0
167	01:54	31.58	0
168	02:33	23.60	21
169	02:05	28.86	1
170	01:51	32.43	-1
171	02:06	28.57	8
172	02:17	26.28	11
173	01:51	32.43	-2
174	02:16	26.54	6
175	02:03	29.27	3
176	01:56	31.03	-3
177	01:34	38.30	-16
178	02:05	28.80	-7
178	02:47	21.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.