bahilk 13.11 km Futás 2024-06-16-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:19

Távolság

13.11 km Szint: 443 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

162

Szintemelkedés 443 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	-4
2	10:40	5.63	117
3	08:08	7.38	30
4	06:27	9.30	-55
5	08:24	7.14	55
6	09:51	6.09	85
7	06:18	9.52	-80
8	06:20	9.47	-59
9	08:19	7.21	52
10	06:48	8.82	-38
11	07:54	7.59	16
12	05:37	10.68	-111
13	06:09	9.76	-5
13	06:04	9.90	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.