richie76 10.01 km Futás 2024-06-15-n 15:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:38

Távolság

10.01 km Szint: 10 m

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

101

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	-1
2	07:05	8.47	1
3	07:07	8.43	-2
4	07:18	8.22	2
5	07:14	8.29	0
6	07:24	8.11	0
7	07:02	8.53	-3
8	07:14	8.29	3
9	07:14	8.29	-1
10	07:25	8.09	0
10	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.