duli62 129.91 km Bringázás 2024-06-15-n 10:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:28:22

Távolság

129.91 km Szint: 661 m

Tempó

02:04 p/km (29.04 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 661 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:53	20.78	17
2	01:43	34.95	-22
3	01:51	32.50	-6
4	01:58	30.46	1
5	01:51	32.43	-4
6	01:53	31.82	-2
7	02:15	26.73	2
8	02:02	29.51	0
9	02:05	28.69	-1
10	02:08	28.22	0
11	02:11	27.40	0
12	01:59	30.20	0
13	02:06	28.52	0
14	02:12	27.35	-1
15	02:09	27.94	2
16	02:29	24.24	0
17	02:04	29.09	2
18	02:01	29.65	5
19	02:11	27.40	9
20	02:20	25.64	19
21	01:46	33.96	-19
22	02:09	27.82	6
23	02:06	28.47	5
24	01:55	31.22	0
25	01:58	30.41	5
26	01:52	32.21	-2
27	02:00	29.90	1
28	02:09	27.82	2
29	02:16	26.40	6
30	01:57	30.68	-4
31	02:08	28.15	5
32	02:04	28.98	2
33	02:01	29.66	4
34	02:13	27.14	7
35	02:22	25.28	7
36	02:16	26.40	-2
37	02:09	27.97	-4
38	02:15	26.67	11
39	02:09	27.84	3
40	02:11	27.50	7
41	02:02	29.48	-8
42	01:55	31.26	-10
43	02:10	27.76	-3
44	02:09	27.91	-3
45	02:04	29.03	0
46	01:58	30.55	-3
47	02:03	29.16	0
48	02:15	26.60	7
49	02:41	22.39	19
50	01:50	32.73	-10
51	02:24	24.92	0
52	02:38	22.85	15
53	01:56	30.99	-4
54	01:51	32.53	-15
55	02:02	29.61	-2
56	01:58	30.63	-4
57	01:50	32.67	-16
58	02:04	29.14	6
59	02:14	26.86	-18
60	02:25	24.79	0
61	02:31	23.92	0
62	02:27	24.47	0
63	02:27	24.43	4
64	02:35	23.23	-4
65	02:33	23.53	2
66	02:25	24.89	-5
67	02:37	22.93	5
68	02:14	26.86	0
69	02:21	25.53	2
70	02:25	24.83	0
71	02:48	21.43	14
72	02:25	24.83	7
73	02:23	25.17	-11
74	01:49	33.16	-1
75	02:03	29.17	18
76	01:55	31.34	4
77	01:53	31.82	0
78	01:48	33.36	15
79	01:46	34.00	7
80	01:37	37.14	-14
81	02:00	30.00	-12
82	02:33	23.54	24
83	01:20	45.00	-25
84	01:25	42.51	1
85	01:26	41.66	-3
86	01:43	34.95	5
87	01:39	36.38	-3
88	01:35	37.88	3
89	01:36	37.50	4
90	01:38	36.73	9
91	01:40	36.00	11
92	01:28	40.85	-4
93	01:38	36.73	-2
94	01:31	39.60	-10
95	01:38	36.73	-1
96	01:41	35.66	3
97	01:33	38.83	-7
98	01:33	38.65	-4
99	01:39	36.37	-3
100	01:37	37.14	-4
101	01:38	36.73	-5
102	01:46	34.00	4
103	01:37	37.13	-5
104	01:54	31.46	-4
105	01:40	36.00	-2
106	01:39	36.36	4
107	01:37	37.09	-4
108	01:45	34.33	1
109	01:44	34.53	-4
110	01:37	37.09	-6
111	02:00	30.00	18
112	01:50	32.81	-17
113	01:38	36.74	-9
114	01:39	36.38	-8
115	02:14	26.80	4
116	02:12	27.33	-5
117	02:05	28.80	0
118	02:12	27.26	0
119	02:04	29.03	0
120	02:22	25.28	0
121	02:15	26.67	0
122	02:27	24.57	0
123	02:10	27.67	-1
124	02:25	24.75	0
125	02:40	22.44	0
126	02:47	21.51	4
127	03:05	19.43	0
128	03:00	20.05	4
129	03:39	16.44	23
129.91	02:07	28.42	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.