para 25.01 km Futás 2024-06-15-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:11

Távolság

25.01 km Szint: 121 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	-4
2	05:36	10.71	0
3	05:24	11.11	-13
4	05:38	10.65	8
5	05:29	10.94	0
6	05:29	10.94	-7
7	05:34	10.78	-4
8	05:39	10.62	2
9	05:34	10.78	6
10	05:35	10.75	1
11	06:15	9.60	-3
12	05:35	10.75	11
13	05:37	10.68	-8
14	05:47	10.37	-8
15	05:49	10.32	4
16	05:18	11.32	-2
17	05:58	10.06	2
18	05:24	11.11	2
19	05:27	11.01	1
20	05:03	11.88	-3
21	05:26	11.04	2
22	05:12	11.54	0
23	05:12	11.54	3
24	05:33	10.81	-3
25	06:29	9.25	17
25	11:40	5.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.