oleandro 23.28 km Bringázás 2024-05-20-n 10:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:23

Távolság

23.28 km Szint: 37 m

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

106

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 81 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:01	14.94	-3
2	04:04	14.75	-1
3	03:22	17.82	-2
4	05:04	11.84	-2
5	04:13	14.23	0
6	04:25	13.58	2
7	04:01	14.94	-3
8	04:53	12.29	1
9	05:54	10.17	-4
10	05:35	10.75	4
11	05:57	10.08	1
12	04:42	12.77	-1
13	04:49	12.46	0
14	04:41	12.81	8
15	04:31	13.28	-1
16	04:53	12.29	1
17	04:08	14.52	1
18	03:16	18.37	1
19	04:01	14.94	1
20	03:49	15.72	2
21	03:49	15.72	4
22	03:34	16.82	0
23	03:21	17.91	0
23	04:46	12.60	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.