Hernádi László 20 km Futás 2024-05-18-n 08:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:04

Távolság

20 km Szint: 108 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	0
2	05:37	10.68	0
3	05:36	10.71	-2
4	05:43	10.50	3
5	05:36	10.71	0
6	05:33	10.81	-5
7	06:01	9.97	3
8	05:52	10.23	0
9	05:52	10.23	-1
10	06:04	9.89	0
11	05:56	10.11	0
12	06:14	9.63	0
13	06:08	9.78	2
14	06:11	9.70	2
15	06:23	9.40	7
16	07:39	7.84	39
17	06:49	8.80	19
18	06:15	9.60	-9
19	06:19	9.50	-24
20	06:45	8.89	13
20	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.