Tibike133 11.03 km Futás 2024-05-16-n 09:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:44

Távolság

11.03 km Szint: 19 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

105

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	2
2	06:06	9.84	1
3	06:15	9.60	-2
4	06:16	9.57	2
5	06:15	9.60	-1
6	06:15	9.60	4
7	06:09	9.76	-1
8	06:18	9.52	3
9	06:15	9.60	-3
10	06:18	9.52	0
11	06:23	9.40	-2
11	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.