Vágtázó 13.5 km Futás 2024-05-16-n 06:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:52

Távolság

13.5 km Szint: 45 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	05:30	10.91	0
3	06:04	9.89	0
4	06:07	9.81	0
5	05:46	10.40	6
6	06:09	9.76	5
7	05:59	10.03	-11
8	05:59	10.03	10
9	06:02	9.94	2
10	05:59	10.03	-12
11	06:13	9.65	0
12	06:11	9.70	0
13	06:22	9.42	0
13	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.