serszab 21.92 km Bringázás 2024-05-15-n 11:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:20

Távolság

21.92 km Szint: 20 m

Tempó

02:34 p/km (23.35 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:07	19.30	2
2	02:31	23.92	0
3	02:36	23.14	2
4	02:28	24.39	-2
5	02:31	23.83	0
6	02:30	23.92	0
7	02:34	23.38	0
8	02:31	23.84	1
9	02:28	24.40	0
10	02:29	24.16	2
11	02:31	23.76	-1
12	02:37	22.93	0
13	02:34	23.36	-2
14	02:34	23.38	1
15	02:29	24.16	0
16	02:30	23.92	0
17	02:34	23.31	0
18	02:31	23.84	0
19	02:31	23.83	1
20	02:27	24.49	-1
21	02:35	23.16	-1
21.92	02:55	20.60	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.