Deseda95 14.23 km Futás 2024-05-15-n 05:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:42

Távolság

14.23 km Szint: 64 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	-7
2	05:36	10.71	-18
3	05:45	10.43	16
4	05:36	10.71	0
5	05:24	11.11	-26
6	05:55	10.14	0
7	05:41	10.56	-5
8	05:52	10.23	0
9	05:42	10.53	-4
10	05:52	10.23	17
11	05:47	10.37	6
12	05:45	10.43	0
13	05:41	10.56	-9
14	05:49	10.32	12
14	06:18	9.52	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.