kovacsgabi1973 11.3 km Futás 2024-05-10-n 07:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:10

Távolság

11.3 km Szint: 425 m

Tempó

08:15 p/km (7.28 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 425 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	16
2	05:29	10.94	-2
3	06:35	9.11	46
4	07:46	7.73	50
5	11:30	5.22	89
6	10:52	5.52	-45
7	13:54	4.32	48
8	08:34	7.00	-10
9	09:44	6.16	-41
10	06:12	9.68	-114
11	05:30	10.91	-23
11	05:37	10.69	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.