gery1026 10.05 km Futás 2024-05-04-n 11:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:01

Távolság

10.05 km Szint: 19 m

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	-15
2	05:05	11.80	-1
3	04:30	13.33	-1
4	04:34	13.14	-1
5	04:46	12.59	0
6	04:48	12.50	0
7	04:34	13.14	1
8	05:07	11.73	1
9	05:06	11.76	1
10	04:04	14.75	13
10	06:00	10.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.