gilmour 76.07 km Bringázás 2024-05-04-n 08:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:15

Távolság

76.07 km Szint: 177 m

Tempó

02:04 p/km (29.03 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:28	24.38	2
2	01:40	36.00	-5
3	01:42	35.29	-3
4	01:57	30.77	0
5	01:54	31.58	0
6	02:07	28.35	0
7	01:56	31.03	0
8	02:01	29.75	0
9	02:22	25.35	12
10	01:39	36.36	-3
11	01:58	30.51	-8
12	01:52	32.14	-1
13	01:52	32.14	-1
14	02:03	29.27	1
15	02:01	29.75	0
16	01:57	30.77	0
17	02:38	22.78	0
18	02:01	29.75	3
19	02:11	27.48	-2
20	02:00	29.95	0
21	02:13	27.07	0
22	02:07	28.35	0
23	02:09	27.97	-1
24	02:11	27.48	1
25	02:05	28.86	2
26	01:57	30.77	-2
27	02:03	29.27	2
28	02:04	29.03	-1
29	02:17	26.28	0
30	02:02	29.51	2
31	01:57	30.77	-2
32	02:13	27.07	1
33	01:56	31.03	-1
34	02:14	26.87	-1
35	01:49	33.03	5
36	01:36	37.50	-4
37	01:50	32.70	0
38	01:57	30.77	1
39	01:47	33.64	-1
40	01:52	32.11	0
41	01:51	32.43	3
42	02:04	29.03	-3
43	02:00	30.00	-1
44	02:00	30.00	0
45	01:59	30.25	0
46	01:51	32.46	0
47	02:02	29.51	-1
48	02:18	26.16	4
49	02:03	29.27	-4
50	02:11	27.48	0
51	01:58	30.51	1
52	02:02	29.45	0
53	02:22	25.35	-1
54	02:07	28.35	0
55	02:11	27.48	0
56	02:22	25.28	7
57	02:04	29.03	5
58	02:05	28.80	-12
59	02:02	29.51	0
60	02:02	29.51	0
61	02:01	29.80	-4
62	02:03	29.27	1
63	02:16	26.47	3
64	02:11	27.48	-1
65	02:12	27.27	0
66	01:57	30.77	-3
67	01:41	35.64	-1
68	02:04	29.03	3
69	01:52	32.14	0
70	01:55	31.30	-1
71	02:08	28.13	4
72	02:32	23.68	9
73	02:03	29.27	-6
74	02:22	25.35	6
75	02:29	24.16	-7
76	02:26	24.66	2
76	13:03	4.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.