vilagabri 12.14 km Futás 2024-05-04-n 08:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:39

Távolság

12.14 km Szint: 6 m

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	2
2	05:26	11.04	0
3	05:30	10.91	0
4	05:22	11.18	-1
5	05:35	10.75	-1
6	05:38	10.65	0
7	04:09	14.46	2
8	04:13	14.23	0
9	04:15	14.12	0
10	04:15	14.12	-1
11	05:51	10.26	0
12	05:51	10.26	0
12	05:57	10.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.