kolcsari 10.34 km Futás 2024-05-04-n 01:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:06

Távolság

10.34 km Szint: 7 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

111

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	-1
2	05:56	10.11	0
3	06:00	10.00	0
4	06:06	9.84	0
5	06:17	9.55	0
6	06:32	9.18	0
7	06:26	9.33	0
8	06:30	9.23	1
9	06:27	9.30	1
10	06:28	9.28	1
10	06:22	9.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.