alelocox 10.6 km Futás 2024-05-03-n 20:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

10.6 km Szint: 25 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

131

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	4
2	05:46	10.40	1
3	05:49	10.32	0
4	05:46	10.40	1
5	05:54	10.17	1
6	05:51	10.26	5
7	06:07	9.81	2
8	05:35	10.75	5
9	05:22	11.18	1
10	05:14	11.46	0
10.6	05:23	11.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.