fecnek 14.5 km Futás 2024-05-03-n 18:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:46

Távolság

14.5 km Szint: 7 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

110

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	0
2	04:51	12.37	-1
3	04:53	12.29	-1
4	04:57	12.12	1
5	04:59	12.04	0
6	05:05	11.80	1
7	04:55	12.20	1
8	04:57	12.12	-1
9	05:02	11.92	0
10	05:01	11.96	0
11	04:56	12.16	-1
12	04:59	12.04	0
13	04:57	12.12	0
14	04:54	12.24	0
14.5	05:04	11.84	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.