kelemenanett 13.65 km Futás 2024-05-03-n 16:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:01

Távolság

13.65 km Szint: 223 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

102

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:33	7.95	1
2	07:12	8.33	4
3	07:47	7.71	21
4	08:01	7.48	31
5	11:13	5.35	90
6	07:26	8.07	-43
7	07:28	8.04	-9
8	07:23	8.13	-61
9	08:24	7.14	10
10	07:33	7.95	-13
11	07:32	7.96	5
12	07:04	8.49	-17
13	07:02	8.53	-10
13.65	06:45	8.90	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.