Raul Gonzalez 12.43 km Futás 2024-05-03-n 15:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

12.43 km Szint: 15 m

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	3
2	06:07	9.81	0
3	06:34	9.14	-2
4	06:14	9.63	2
5	06:03	9.92	-2
6	06:40	9.00	-1
7	06:23	9.40	1
8	06:49	8.80	0
9	07:28	8.04	1
10	06:45	8.89	0
11	07:10	8.37	0
12	07:13	8.31	0
12	07:06	8.46	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.