dilisuni 11.01 km Futás 2024-04-29-n 11:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:03

Távolság

11.01 km Szint: 34 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	1
2	05:52	10.23	-1
3	06:23	9.40	4
4	05:38	10.65	-4
5	05:10	11.61	0
6	05:32	10.84	-1
7	06:07	9.81	0
8	05:56	10.11	1
9	06:01	9.97	1
10	06:45	8.89	-2
11	11:16	5.33	0
11	15:00	4.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.