Nika77 10.02 km Futás 2024-04-28-n 18:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:52

Távolság

10.02 km Szint: 19 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	0
2	05:58	10.06	2
3	06:05	9.86	2
4	06:00	10.00	-1
5	06:09	9.76	0
6	06:23	9.40	1
7	06:22	9.42	1
8	06:13	9.65	-2
9	06:13	9.65	-5
10	06:09	9.76	-1
10	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.