totikooo 17 km Túra 2024-04-28-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:05:50

Távolság

17 km Szint: 624 m

Tempó

14:28 p/km (4.15 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 624 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:33	4.43	122
2	18:02	3.33	99
3	13:54	4.32	81
4	14:55	4.02	41
5	11:42	5.13	-27
6	11:30	5.22	-19
7	15:09	3.96	-148
8	15:58	3.76	-103
9	13:09	4.56	-33
10	14:32	4.13	5
11	15:55	3.77	66
12	13:43	4.37	52
13	15:43	3.82	42
14	15:14	3.94	-4
15	14:58	4.01	-103
16	15:37	3.84	-55
17	12:16	4.89	-14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.