szalaita 21.68 km Bringázás 2024-04-26-n 06:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:16

Távolság

21.68 km Szint: 34 m

Tempó

02:50 p/km (21.23 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:55	20.57	-14
2	02:21	25.53	1
3	02:22	25.28	0
4	02:22	25.35	1
5	02:22	25.35	-2
6	02:42	22.22	1
7	02:37	22.93	0
8	03:35	16.74	0
9	02:44	21.95	0
10	02:39	22.64	5
11	03:23	17.73	10
12	02:24	25.00	-10
13	03:35	16.74	0
14	02:19	25.90	0
15	02:27	24.49	-2
16	02:22	25.35	0
17	02:23	25.17	0
18	02:40	22.50	0
19	03:10	18.95	0
20	03:10	18.94	0
21	03:14	18.56	2
21.68	05:07	11.71	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.