kokojza 14.26 km Futás 2024-04-21-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:16:04

Távolság

14.26 km Szint: 531 m

Tempó

13:45 p/km (4.36 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 531 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:53	4.66	4
2	12:32	4.79	-39
3	13:16	4.52	26
4	13:50	4.34	26
5	17:38	3.40	131
6	13:26	4.47	16
7	16:14	3.70	87
8	14:01	4.28	60
9	14:26	4.16	31
10	11:42	5.13	-67
11	13:05	4.59	-31
12	13:23	4.48	-120
13	13:09	4.56	-52
14	13:12	4.55	-64
14	12:38	4.75	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.