Fuss 2019-ben 2019 km-t!

monogen 54.83 km Futás 2024-04-20-n 08:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:20:51

Távolság

54.83 km Szint: 3007 m

Tempó

08:02 p/km (7.46 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
80
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3007 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 08:26 7.11 74
2 07:07 8.43 77
3 08:39 6.94 127
4 06:24 9.38 51
5 06:50 8.78 37
6 05:58 10.06 -12
7 06:22 9.42 21
8 10:30 5.71 124
9 08:02 7.47 -55
10 06:38 9.05 -86
11 10:00 6.00 44
12 11:13 5.35 80
13 11:02 5.44 41
14 06:40 9.00 -49
15 07:25 8.09 25
16 07:58 7.53 53
17 10:44 5.59 123
18 09:11 6.53 44
19 11:14 5.34 108
20 06:38 9.05 -67
21 08:35 6.99 -214
22 06:24 9.38 -68
23 06:07 9.81 -42
24 10:32 5.70 66
25 07:14 8.29 16
26 07:27 8.05 -25
27 10:30 5.71 89
28 10:01 5.99 86
29 10:37 5.65 90
30 06:34 9.14 -10
31 06:21 9.45 -25
32 06:43 8.93 -13
33 05:50 10.29 -84
34 07:06 8.45 -26
35 06:29 9.25 -40
36 07:39 7.84 9
37 07:00 8.57 -25
38 08:32 7.03 -16
39 12:57 4.63 -68
40 07:24 8.11 -177
41 05:51 10.26 -34
42 06:55 8.67 -53
43 12:04 4.97 137
44 10:13 5.87 77
45 10:06 5.94 94
46 08:33 7.02 37
47 09:33 6.28 28
48 09:58 6.02 49
49 06:21 9.45 -98
50 06:21 9.45 -86
51 06:56 8.65 -69
52 05:28 10.98 -123
53 05:57 10.08 -181
54 05:48 10.34 -31
54.83 04:30 13.34 -61

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció