Fuss 2019-ben 2019 km-t!

zsofia_nelli 21.11 km Futás 2024-04-21-n 10:33-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:35

Távolság

21.11 km Szint: 609 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
82
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 609 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:24 9.38 38
2 06:37 9.07 46
3 06:57 8.63 35
4 06:38 9.05 13
5 05:44 10.47 -28
6 05:46 10.40 -83
7 06:05 9.86 13
8 07:49 7.68 62
9 06:58 8.61 8
10 07:45 7.74 40
11 07:07 8.43 -71
12 05:13 11.50 -26
13 06:46 8.87 36
14 06:07 9.81 -18
15 05:35 10.75 -83
16 08:21 7.19 71
17 08:42 6.90 74
18 09:14 6.50 -31
19 06:08 9.78 -30
20 05:24 11.11 -31
21 05:35 10.75 -22
21 06:04 9.90 -4

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció