Vabubus 21.13 km Futás 2024-04-21-n 09:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:24

Távolság

21.13 km Szint: 65 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	8
2	04:57	12.12	-7
3	05:06	11.76	-2
4	05:06	11.76	-1
5	04:58	12.08	0
6	05:00	12.00	0
7	05:08	11.69	6
8	05:07	11.73	2
9	04:56	12.16	-7
10	04:59	12.04	0
11	04:58	12.08	-1
12	04:58	12.08	0
13	05:06	11.76	9
14	05:10	11.61	5
15	04:26	13.53	-14
16	05:07	11.73	0
17	05:05	11.80	2
18	05:01	11.96	0
19	05:03	11.88	0
20	05:19	11.29	9
21	04:58	12.08	-10
21	04:52	12.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.