zsofia_nelli 13.01 km Futás 2024-04-17-n 18:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:22

Távolság

13.01 km Szint: 26 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

118

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	2
2	05:21	11.22	0
3	05:23	11.14	2
4	05:06	11.76	3
5	05:11	11.58	1
6	05:22	11.17	1
7	05:18	11.33	0
8	04:55	12.21	-1
9	05:05	11.80	0
10	05:07	11.73	-1
11	05:17	11.36	-2
12	05:16	11.39	-1
13	05:39	10.62	0
13	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.