Vbettike 12.7 km Futás 2024-04-06-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:50

Távolság

12.7 km Szint: 111 m

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	0
2	07:01	8.55	-2
3	07:10	8.37	4
4	07:07	8.43	-1
5	07:04	8.49	-2
6	07:20	8.18	4
7	07:07	8.43	-1
8	07:00	8.57	0
9	07:00	8.57	-2
10	07:05	8.47	2
11	07:00	8.57	0
12	06:58	8.61	0
12.7	06:50	8.78	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.