don amigo 15.2 km Futás 2024-04-03-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:49

Távolság

15.2 km Szint: 86 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	0
2	04:57	12.12	5
3	05:03	11.88	-5
4	05:04	11.84	1
5	05:00	12.00	-1
6	04:54	12.24	-1
7	05:00	12.00	2
8	04:56	12.16	-1
9	04:49	12.46	15
10	04:26	13.53	-23
11	04:58	12.08	-4
12	05:01	11.96	14
13	04:52	12.33	-4
14	04:50	12.41	-6
15	04:48	12.50	4
15	05:10	11.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.