Baqi 12 km Futás 2024-03-31-n 08:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:15

Távolság

12 km Szint: 27 m

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	6
2	04:36	13.04	1
3	04:38	12.95	-3
4	04:29	13.38	1
5	04:28	13.43	4
6	04:29	13.38	-1
7	04:27	13.48	-4
8	04:24	13.64	2
9	04:27	13.48	-3
10	04:34	13.14	-2
11	04:37	13.00	-3
12	05:00	12.00	0
12	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.