YoShady 13.6 km Futás 2024-04-01-n 09:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

13.6 km Szint: 28 m

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

111

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	6
2	04:58	12.08	3
3	04:52	12.33	0
4	04:53	12.29	2
5	04:10	14.40	0
6	04:11	14.34	-1
7	04:53	12.29	0
8	04:05	14.69	1
9	04:09	14.46	-3
10	04:52	12.33	0
11	04:10	14.40	1
12	04:09	14.46	-3
13	04:48	12.50	-2
13.6	04:50	12.41	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.