Cs_Endre 16.05 km Futás 2024-03-28-n 15:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:01

Távolság

16.05 km Szint: 49 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	-1
2	04:43	12.72	0
3	04:40	12.86	-4
4	04:39	12.90	-2
5	04:56	12.16	0
6	05:44	10.47	0
7	04:06	14.63	0
8	04:31	13.28	0
9	04:09	14.46	0
10	03:56	15.25	0
11	03:55	15.32	0
12	04:32	13.24	0
13	04:53	12.29	1
14	04:47	12.54	5
15	04:44	12.68	-1
16	04:44	12.68	0
16	04:40	12.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.