Darus Larissza 15.03 km Futás 2023-03-29-n 10:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:50

Távolság

15.03 km Szint: 148 m

Tempó

06:47 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	5
2	06:31	9.21	-13
3	06:31	9.21	-4
4	06:33	9.16	3
5	06:51	8.76	-5
6	06:36	9.09	-13
7	06:40	9.00	14
8	06:48	8.82	-3
9	06:26	9.33	6
10	06:57	8.63	7
11	06:30	9.23	2
12	07:30	8.00	4
13	06:40	9.00	1
14	07:41	7.81	-5
15	07:15	8.28	-2
15	12:13	4.91	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.