Gabesz32 9.71 km Futás 2023-03-28-n 18:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:22

Távolság

9.71 km Szint: 35 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

111

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.51	1
2	04:49	12.46	-3
3	04:22	13.72	-3
4	05:01	11.96	2
5	05:15	11.43	-3
6	04:55	12.21	-2
7	04:43	12.72	-1
8	05:00	12.00	0
9	05:28	10.98	-4
9.71	05:04	11.83	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.