monogen 16.01 km Futás 2023-03-28-n 11:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:36

Távolság

16.01 km Szint: 91 m

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	1
2	05:26	11.04	-1
3	04:18	13.95	1
4	04:18	13.95	1
5	04:18	13.95	-1
6	04:17	14.01	0
7	04:18	13.95	0
8	04:18	13.95	-1
9	04:18	13.95	1
10	04:15	14.12	-1
11	04:15	14.12	1
12	04:16	14.06	0
13	04:18	13.95	0
14	04:10	14.40	0
15	05:12	11.54	0
16	05:25	11.08	2
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.