Gasan 11.06 km Futás 2023-03-26-n 12:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:35

Távolság

11.06 km Szint: 56 m

Tempó

07:39 p/km (7.85 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:19	8.20	-5
2	08:35	6.99	-8
3	07:57	7.55	-6
4	07:40	7.83	-3
5	07:33	7.95	-6
6	07:26	8.07	0
7	06:44	8.91	6
8	08:20	7.20	8
9	08:12	7.32	8
10	07:36	7.89	9
11	06:55	8.67	-2
11	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.