Fuss 2019-ben 2019 km-t!

polonkaieva 23.74 km Futás 2023-03-26-n 09:52-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:25

Távolság

23.74 km Szint: 491 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
97
Maximum
183

Szintemelkedés 491 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:19 11.29 32
2 05:17 11.36 18
3 05:29 10.94 23
4 05:39 10.62 15
5 08:55 6.73 123
6 07:28 8.04 62
7 05:59 10.03 22
8 05:33 10.81 -10
9 05:36 10.71 -14
10 05:15 11.43 -80
11 05:40 10.59 12
12 04:53 12.29 -79
13 06:24 9.38 39
14 06:30 9.23 32
15 05:49 10.32 2
16 05:47 10.37 0
17 05:39 10.62 -17
18 05:41 10.56 -25
19 05:40 10.59 -46
20 05:38 10.65 -26
21 05:29 10.94 -48
22 06:18 9.52 11
23 05:03 11.88 -20
23.74 04:36 13.06 -26

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció