kovacsgabi1973 13.31 km Futás 2023-03-26-n 09:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

13.31 km Szint: 144 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	5
2	05:44	10.47	3
3	05:37	10.68	5
4	05:37	10.68	7
5	05:49	10.32	5
6	05:46	10.40	11
7	06:25	9.35	48
8	05:42	10.53	-6
9	05:46	10.40	6
10	05:22	11.18	-29
11	05:48	10.34	-57
12	05:44	10.47	4
13	05:27	11.01	-4
13	05:39	10.63	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.