monogen 10.08 km Futás 2022-11-29-n 13:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:55

Távolság

10.08 km Szint: 415 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 415 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	13
2	06:44	8.91	8
3	08:27	7.10	15
4	07:54	7.59	-15
5	08:09	7.36	11
6	08:34	7.00	3
7	08:23	7.16	-15
8	07:04	8.49	-14
9	05:28	10.98	-9
10	05:33	10.81	0
10	06:28	9.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.