ikerkaszat 10.22 km Futás 2022-08-10-n 12:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:45

Távolság

10.22 km Szint: 55 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	6
2	06:22	9.42	9
3	06:05	9.86	-32
4	06:29	9.25	0
5	06:37	9.07	1
6	07:06	8.45	-1
7	07:23	8.13	0
8	09:38	6.23	20
9	08:17	7.24	5
10	08:06	7.41	-7
10	09:15	6.49	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.