YoShady 22.22 km Futás 2022-01-15-n 08:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:22

Távolság

22.22 km Szint: 53 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	0
2	05:54	10.17	1
3	05:54	10.17	2
4	05:47	10.37	-3
5	05:47	10.37	-1
6	05:51	10.26	0
7	05:45	10.43	3
8	05:41	10.56	-1
9	05:37	10.68	-2
10	05:58	10.06	1
11	06:13	9.65	0
12	05:51	10.26	2
13	05:49	10.32	1
14	06:10	9.73	-4
15	05:42	10.53	0
16	06:19	9.50	1
17	06:17	9.55	3
18	06:18	9.52	0
19	06:09	9.76	-4
20	06:08	9.78	1
21	06:06	9.84	1
22	05:47	10.37	-3
22	05:41	10.56	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.