st61 14.11 km Futás 2019-02-16-n 15:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:39

Távolság

14.11 km Szint: 19 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

103

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	-1
2	06:38	9.05	-3
3	06:48	8.82	-1
4	06:46	8.87	1
5	06:46	8.87	1
6	06:42	8.96	2
7	06:24	9.38	2
8	06:32	9.18	-1
9	06:46	8.87	-3
10	06:50	8.78	0
11	06:36	9.09	2
12	06:35	9.11	1
13	06:21	9.45	2
14	06:40	9.00	-1
14	06:58	8.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.