st61 13.6 km Futás 2019-01-20-n 12:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:55

Távolság

13.6 km Szint: 54 m

Tempó

06:46 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	5
2	06:37	9.07	-1
3	06:48	8.82	2
4	06:40	9.00	-8
5	07:02	8.53	6
6	06:55	8.67	3
7	06:36	9.09	10
8	06:31	9.21	-10
9	06:48	8.82	-7
10	06:56	8.65	-3
11	07:13	8.31	9
12	06:34	9.14	0
13	06:37	9.07	0
13.6	06:50	8.78	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.